这应该是因为得了社交恐惧症。也有可能四焦虑的情绪影响到了人际交往。可以平时的时候多去参加感兴趣的活动,转移下自己的注意力。多做一些口才上的训练,提升一下自己的自信心,进行一些放松训练,缓解一下情绪。
为什么我不敢看别人的眼睛
回答医生:韩莎莎职称:主治医师机构:东营市人民医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队

这应该是因为得了社交恐惧症。也有可能四焦虑的情绪影响到了人际交往。可以平时的时候多去参加感兴趣的活动,转移下自己的注意力。多做一些口才上的训练,提升一下自己的自信心,进行一些放松训练,缓解一下情绪。