宝宝怎么晒太阳补钙呢

研究发现，将婴儿每天晒太阳1小时，可产生400国际单位维生素D，就已经能满足婴儿每天对维生素D的全部需要了。看来，阳光是最佳的维生素D“活化剂”，孩子满月后，家长即可常抱孩子出户外晒太阳。 一、一天晒一小时，维D就足够 维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿期常见的营养缺乏症，一般人认为佝偻病是“缺钙”，