运动员推迟月经的方法

女性运动员可以通过服用黄体酮等药物来推迟月经,但不能在服药期间来月经。若希望月经来时能停服黄体酮,可出现撤退性出血。在日常生活中要注意养成良好的生活习惯,保持心情舒畅。