运动员推迟月经的方法？

你好，根据你说的情况可以服用黄体酮一段时间，服用时间月经是不会来潮的，如果可以来月经你可以停止服用黄体酮就可以出现撤退性出血。建议，平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。