肾虚湿气重吃什么水果？

在平时的时候是可以多吃一些水果的。，而水果有养阴效果的很少，瓜类水果多为寒凉之物，吃些是没有关系的。禁忌就是热带水果大部分都会引起上火，比如荔枝龙眼等，尽量避免。在平时的时候一定要多注意休息，不要老是吃一些比较上火的东西了，或者是比较辣的食物了，以饮食清淡为主。