刚生完小孩的产妇吃什么水果好

小孩刚出生的时候可以吃香蕉,猕猴桃,火龙果等水果,但最好是在产后七天之后再吃。刚刚出生的宝宝脾胃比较虚弱,要尽量多吃一些软的、容易消化的水果。香蕉含有较多的钾离子,还有通便的作用,产妇可将香蕉烫过后再吃,猕猴桃、火龙果也可烫过后食用。产妇产后可将应季新鲜水果煮熟或烫热后食用,可促进消化,防止便秘。