孕妇晚上睡觉之前可以吃苹果吗

孕妇睡前吃苹果，不利于营养物质的吸收，并且苹果中含糖量较高，也不适合在晚上吃，还容易导致牙齿腐蚀。建议在早上或者下午吃苹果，最好在饭后半个小时再吃苹果。每天吃一个苹果就可以，不能吃的太多，吃过多的糖容易患上妊娠糖尿病，同时注意营养搭配均衡，要保持心情舒畅。