吃维生素e会发胖吗

吃维生素E不会导致发胖，维生素E是一种抗氧化的物质，可以清除体内的自由基，淡化色素沉着，美白皮肤，延缓衰老，女性吃维生素E还可以调理女性的内分泌，可以防止内分泌失调引起的肥胖，有利于减肥，可以防止脂肪在血管壁沉积，软化血管，增强血管的弹性，可以预防动脉粥样硬化。含维生素E比较多的水果有葡萄，猕猴桃等。