吃口香糖的常见好处是能够及时清除口腔中的异味，可以促进唾液的分泌，能够缓解轻度消化不良。此外适当嚼口香糖能够减轻紧张焦虑等不良的情绪。而坏处则是会引起颞下颌关节紊乱综合征，还会增加龋齿的发病概率。
吃口香糖的好处和坏处？
回答医生：潘宇职称：副主任医师机构：广西壮族自治区人民医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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吃口香糖的好处和坏处？
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- 吃口香糖的好处和坏处它的优点是空气清新,令人心情舒畅,坏处是咀嚼口香糖时,会将大量空气咽下,可引起胃胀、腹痛、腹胀,同时,长期咀嚼口香糖会沾上大量细菌,随唾液进入肠腔,可引起肠胃功能紊乱及消化道某些炎症,因口香糖易造成肠胃粘连,因此三岁以下儿童不宜食用口香糖。陈卫群江西省人民医院
- 吃口香糖的好处和坏处吃口香糖的好处是可以使口气清新、提神醒脑，还能刺激唾液分泌，预防龋齿和牙周病。但要注意食用量，过量可能会导致龋齿、咀嚼肌疼痛、颞下颌关节紊乱等问题，某些人工甜味剂也可能对健康有潜在风险。张盛军宁夏医科大学总医院
- 吃口香糖的好处和坏处嚼口香糖能清热解毒,清热解毒,长期吃甜食,容易引起、伤害牙齿,所以小孩最好不要长时间吃甜食。推荐给宝宝多喝水,注意休息,均衡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,不管是口香糖还是普通糖,最好不要长时间吃糖,容易引起龋齿。胡仙赐江西省胸科医院
- 吃口香糖的好处和坏处嚼口香糖既有能刺激大脑神经的好处，也有对牙齿有害的坏处。 一、嚼口香糖的好处与坏处具体如下： 1.好处： (1)嚼口香糖能助力增加舌头和咀嚼肌的活动，舌头过于活跃能间接刺激大脑，引发面神经，减缓大脑和面神经的萎缩。 (2)口香糖还有助于刺激唾液酸分泌，可肖月英广东省人民医院
- 吃口香糖的好处和坏处吃口香糖的好处是清新口气，对于口腔内有异味的症状能改善，坏处是会使咀嚼肌肥大导致身体肥胖和血糖升高的症状。在吃有异味的食物时可以嚼口香糖这样能将口腔异味尽快去除。但是脸部比较肥胖或者是血糖高的人，不要过量吃口香糖，因为口腔糖里糖分含量比较丰富，所以会影响病罗曼湖南省人民医院
- 吃口香糖的好处和坏处是什么吃口香糖有一定好处，也存在一些坏处。首段来看，适当吃口香糖在一定时间内可以清洁口腔等，但过度食用等可能带来不良影响。马伟山东省立医院
- 嚼口香糖的好处和坏处嚼口香糖既有刺激大脑神经的好处，又存在长期嚼对牙齿有害的情况。 一、嚼口香糖的好处和坏处具体如下： 1.好处： 嚼口香糖能增加舌头和咀嚼肌的活动。舌头若过于活跃，可间接刺激大脑并引起面神经，减缓大脑和面神经的萎缩。 口香糖有助于刺激唾液酸分泌，增加大脑血袁小曼天津医院