跑步脚腕疼是怎么回事

6天。平时运动量大吗。最近开始锻炼。有治疗吗。6天前跑了400米。没有。这种情况考虑不排除是过度运动等引起的，建议可以用热敷的方式缓解，外用扶他林配合治疗，平时局部不宜过于用力，注意保暖，不要着凉。好的。现在踮脚尖就有一点通痛。可以用以上方法进行治疗。注意休养，不要着凉。平时走路有影响吗？不要长时间走动即可。