花生含嘌呤高吗

是含中等嘌呤量的食物花生是含中等嘌呤量的食物。中等嘌呤量的食物是指每100克食物中嘌呤含量在50-150mg之间的食物，而花生的嘌呤含量每100克中含有85mg，所以是属于中等嘌呤量的食物，并不是高嘌呤的食品。但是也不要长期大量服用的，因为痛风的病人或者说高尿酸血症的人群要尽量少吃这类食物，更要避免吃高嘌呤的食物。而且还要严格戒烟戒酒，注意多喝水促进尿酸的排泄，也要适当进行运动和锻炼，适当减肥，坚持随诊。