喝牛奶对胃有好处吗

喝纯牛奶当然会对胃有好处,因为纯牛奶含蛋白质比较多,可以起到保护胃黏膜的作用,减少胃酸的刺激。建议饮食也要清淡易消化,不要暴饮暴食,忌食辛辣刺激食物。