西芹黄瓜蜂蜜榨汁喝可以减肥吗

考虑有一些减肥的作用,但也注意均衡营养。这些会不会伤胃?还是建议规律饮食更好一些,吃一些容易消化的食物,如果一直喝这个会伤胃。