1到9岁是孩子长高的打基础的阶段,10到16岁是孩子发育期长高的突增阶段。女性16到26岁为长高的最后冲刺阶段。平时应该注意多摄入优质的蛋白质,并且含有氨基酸的食物如面粉、小麦、胚芽、豆类、螃蟹、贝类、牛肉、鸡蛋、肝脏、猪腿肉、牛奶。
女生长高的年龄段是什么
回答医生:付开封职称:主治医师机构:淄博市第一医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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1到9岁是孩子长高的打基础的阶段,10到16岁是孩子发育期长高的突增阶段。女性16到26岁为长高的最后冲刺阶段。平时应该注意多摄入优质的蛋白质,并且含有氨基酸的食物如面粉、小麦、胚芽、豆类、螃蟹、贝类、牛肉、鸡蛋、肝脏、猪腿肉、牛奶。