补充雌激素的食物有哪些

雌性激素一般分泌不足，会影响女性的卵巢、子宫、乳房等功能，受到各种疾病的侵袭。如需补充雌激素可用食物，如新鲜黄豆及豆制品中所含大量植物雌激素，黄豆可改变体内激素的分泌，平衡体内雌激素的作用。大豆及豆制品中也含有异黄素，它能平衡雌激素，也可选用蜂王浆。若雌激素不足较严重，食物摄取不足，可用药物补充。