上眼皮长疙瘩，可能是以下原因引起：
1.麦粒肿：
麦粒肿是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症，可表现为上眼皮长疙瘩，伴有红肿、疼痛等症状。麦粒肿多由金黄色葡萄球菌感染引起，常发生于用眼过度、不注意眼部卫生、长期佩戴隐形眼镜等人群。
2.霰粒肿：
霰粒肿是一种睑板腺特发性无菌性慢性肉芽肿性炎症，可在上眼皮形成无痛性肿块，与睑板腺分泌功能旺盛有关。小的霰粒肿可自行吸收，无需治疗；较大的霰粒肿可通过热敷、按摩等方法促进其吸收，若保守治疗无效，可考虑手术切除。
3.其他：
上眼皮长疙瘩还可能与皮脂腺囊肿、睑缘炎、黄色瘤等疾病有关。
如果发现上眼皮长疙瘩，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛，避免长时间用眼，保持充足的睡眠。