胶原蛋白是什么东西

胶原是一种生物大分子,放置于动物结缔组织中,属较多类,而哺乳类含量最高。因此,平时多吃些肉来补充营养,或直接到正规医院购买胶原蛋白粉,胶原蛋白粉能有效地补充人体所需营养,还能使面部肌肤变得非常白嫩。