总有便意却拉不出来是怎么回事

总是有便意拉不出来，有可能是和胃肠道的蠕动能力下降，胃肠道动力不足导致的大便干结有关系。长时间的有便便不出来，也有可能和平时特别喜欢吃过于刺激性的食物，影响到了胃肠道的功能，或者肠道菌群失调，脾胃不好有关系。不良的饮食作息习惯，经常的暴饮暴食，进食食物过多，而且吃饭以后喜欢躺着、坐着，缺乏适当的体育锻炼，也有可能会导致便秘，排便困难。可以通过手法按摩的方法促进肠蠕动，多吃纤维素，微量元素以及维生素含量丰富的食物。可以在医生指导下服用双歧杆菌、三联活菌、健胃消食片等药物。