孕妇几点睡不算是熬夜

怀孕期间建议尽量的要避免熬夜，要注意多休息，避免过度劳累，以免影响到宝宝的健康，一般晚上睡觉尽量不要超过十点，或者最晚不要超过11点，超过11点的话，就算熬夜了，而且在怀孕期间一定要保证充足的睡眠，建议每天睡眠时间不要低于八小时，怀孕期间也要注意适当的多增加营养，以满足宝宝的生长发育的需要。