瘦这些部位可以选择多按摩，以下比如说平时坐着的时候，可以多用手拍打一下自己的大腿，这样有利于血液循环和脂肪的燃烧，还有臀部可以多站起来扭一扭，这样就能够有利于臀部脂肪的减少。
怎么瘦大腿和臀部
回答医生：侯典举职称：主任医师机构：中国医学科学院整形外科医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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