修正减肥药左旋肉碱效果怎么样？

这真的没有什么效果吗？别吃减肥药，它们不利于你的健康。会有副作用如果你每天都吃早饭和午饭，你就可以在餐后两个小时到下一餐、餐后两小时到睡觉前，用快步慢跑或过马路30分钟。不要再吃晚饭了。其他两餐不要吃得过饱。最好下次就餐前10到30分钟感到饿(一定要感觉饿。只要坚持，你能减肥。