吃了变质肉类食物怎么解毒?

你好,吃了变质肉类食物怎么启动这个情况下,可以多喝一些水的,如果说体质比较好的话,考虑不一定有什么症状的。但是如果说有恶心腹泻的情况,那么考虑是引起的肠胃炎,可以服用肠道益生菌与思密达的,平时一定要注意饮食卫生。多注意休息。