根据你提供的信息，可以进行如下分析：
问题分析：胸口发闷可能是由多种原因引起的，如消化不良、心脏问题、肺部问题等。打嗝是一种正常的生理反应，有时可以缓解胸口的不适。
建议：
调整饮食：避免食用过多易产生气体的食物，如豆类、碳酸饮料等。
改善生活习惯：避免过度劳累、长时间坐着或站立，保持良好的姿势。
就医检查：如果胸口闷堵的症状持续时间较长或伴有其他不适，如胸痛、呼吸困难、心悸等，应及时就医，进行相关检查，如心电图、胃镜等，以确定病因并进行相应的治疗。
请注意，以上建议仅供参考，具体情况请咨询专业医生。