脚后跟无缘无故疼痛微肿

从你的描述情况来看，有可能是跟痛症的情况，如果拍片检查嗯，应该有骨质增生，也就是老百姓说的骨刺，它可以刺激周围组织，引起炎症反应，出现肿胀以及疼痛的情况。一般建议首先更换运动鞋，就是有足弓的那种，可以减轻足跟部的负重，再者要减少活动，注意休息，可以在疼痛部位外用点膏药，口服点消炎止痛类的药物，大概半年到一年左右的时间，症状就会逐渐消失。