孕期的饮食禁忌

怀孕期间还是要遵循一些饮食的禁忌。一、忌擅自进补，比如滥用人参，人参属于大补元气之物，会使孕妇气盛阴耗，气有余则推动胎儿，会使胎儿受损受危。二、忌不要过量。因为再好的补药也要经过人体代谢，增加肝肾的负担，还有一定的副作用，比如蜂王浆、洋参丸。三、滑胎制品。首先山楂具有活血通瘀的功效，同时又会促进子宫的收缩，应该忌食，杏子和杏仁，杏子味酸、性大热，具有滑胎的作用。而杏仁中含有剧毒物质，能使胎儿窒息而死亡，薏苡仁又称苡仁，对子宫肌有兴奋作用，促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能，许多水产品也有活血软坚的作用，食用后对早期怀孕会造成出血、流产，比如螃蟹、甲鱼、鳖甲等等。