睡眠质量差,会影响肝脏的休息,容易引起头痛,长期失眠,有可能会引起神经衰弱。可以口服中成药促进睡眠,常用的药物有安神养脑液,百乐眠、睡安胶囊等,一定要在医生或者是药师的指导下服用药物,平时适当的增加一些户外运动,有利于改善睡眠。
有助睡眠的药?
回答医生:刘毅君职称:副主任医师机构:湖南省脑科医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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睡眠质量差,会影响肝脏的休息,容易引起头痛,长期失眠,有可能会引起神经衰弱。可以口服中成药促进睡眠,常用的药物有安神养脑液,百乐眠、睡安胶囊等,一定要在医生或者是药师的指导下服用药物,平时适当的增加一些户外运动,有利于改善睡眠。