大便想拉拉不出来怎么办？！

患者总是感觉排便比较困难的情况下并且伴有轻微的便秘，患者一定要适当的多吃一些能够促进肠胃消化吸收的食物，例如香蕉，适当的喝一些蜂蜜都可以起到缓解便秘的作用。由于孕妇在受孕以后身体内发生异常的变化，尽量不要通过药物来进行调解。同时患者一定要养成每天固定排便的时间段，对于促进大便的排出也是有一定帮助的，便秘和患者平时的心理状态也是有直接关系的。