孕妇每天补钙多少mg

正常情况下,孕妇每天需要摄入的钙质在600mg到800mg左右。如果孕妇摄入的钙质不足,会影响到胎儿骨骼发育,造成胎儿发育不良。建议孕妇平时要适当多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉、排骨的食物,增加钙质的摄入量。