产后哺乳期可以吃芹菜吗

产后哺乳期的女性可以吃芹菜。一方面，芹菜本身不会影响乳汁的分泌功能，不影响母乳喂养。另一方面，芹菜中富含维生素C、叶酸等维生素类营养素，富含钾离子等无机盐，富含钙、磷、镁等矿物质，还含有一定量的氨基酸和碳水化合物，是一种营养价值比较高的蔬菜。孕期的乳母对于各种微量营养素的需求量比较高，适当的吃这些蔬菜可以补充给乳母所需要的营养物质，有利于乳汁的分泌，也有利于提高乳汁中这些营养素的含量。