如果出现低血糖引起的头晕，可通过及时补充糖分（如饮用含糖饮料、吃含糖食物）缓解症状，还应明确病因并针对治疗（如糖尿病患者调整降糖药物剂量），同时保持规律的生活，按时规律吃三餐，以避免低血糖症状出现。
如果出现低血糖引起的头晕，可采取以下措施：
1.及时补充糖分：当低血糖导致的头晕症状明显时，可以通过饮用含糖量高的饮料来缓解，比如雪碧、芬达、可乐、糖水等。同时，也可以吃一些糖、含糖的饼干、面包等，这些都能够迅速缓解低血糖导致的头晕症状。
2.明确病因并治疗：对于易发生低血糖的患者，要明确低血糖的病因，针对病因进行治疗。例如，若是糖尿病患者服用降糖药物导致的低血糖，应及时调整降糖药物的剂量，以避免严重低血糖的发生，进而防止低血糖昏迷。
3.保持规律的生活：有低血糖症状的患者，平时要注意生活规律，一定要按时规律地吃三餐，这样可以有效避免低血糖症状的出现。