哺乳期掉头发的原因主要是产后雌激素水平回落使孕期未脱落的头发集中脱落，以及宝宝出生后生活节奏改变，产妇出现紧张、焦虑情绪且休息不好而加重脱发情况。
哺乳期掉头发的原因主要有以下两点：
1.头发的生长周期包括生长期、休止期和退行期。怀孕期间，雌激素的作用延长了头发的生长期，使得许多本该脱落的头发未脱落。产后三个月左右，随着雌激素水平回落，这些“超期服役”的头发在几个月内集中脱落，从而导致脱发增多。
2.小宝宝出生后，生活节奏改变，产妇可能会出现紧张、焦虑的情绪，加之休息不好，这些因素会加重脱发的情况。