过了20岁身高增长缓慢并逐渐停止，受遗传因素影响较大，打生长激素有风险且可能影响身体正常生理功能，建议通过多吃含钙食物、坚持每天运动、保持心情愉悦等健康生活方式来促进身体的健康发展，而非打生长激素。
不建议打生长激素。以下是具体分析：
1.身高与遗传因素密切相关，一般情况下，个人的身高发展会受到遗传因素的影响。过了20岁，身高的增长会变得缓慢，并逐渐停止。您目前的身高状况可能与遗传因素相符合。
2.生长激素虽然可能在一定程度上促进身高增长，但它也可能给身体带来不良后果。使用激素存在一定的风险，可能会对身体的正常生理功能产生影响。
3.对于您的情况，虽然年龄超过20岁后长高的程度可能较低，但仍然有一定的生长潜力。您可以通过一些健康的方式来促进身高的发展。例如，多食用含钙食物，钙是骨骼生长所必需的营养物质，充足的钙摄入有助于骨骼的健康发育。
4.坚持每天运动也是很重要的。适当的运动可以刺激骨骼生长，增强体质，有助于身高的增长。
5.保持心情愉悦同样对身体健康和生长发育有益。良好的心态有助于维持身体的正常生理功能，促进整体的健康发展。
总之，综合考虑各种因素，不建议您打生长激素。通过健康的生活方式，如合理饮食、适量运动和保持良好的心情，来促进身体的健康发展是更为明智的选择。