世界卫生组织标准体重计算方法为：身高158cm的标准体重是53kg。但实际体重会因个人身体构成、年龄、性别、生活方式等因素而有所不同，在标准体重的±10%范围内都算正常，若超重或肥胖，需咨询医生或专业营养师。
根据世界卫生组织的标准体重计算方法，身高158cm的标准体重应该是53kg。
然而，标准体重只是一个参考值，实际体重可能会因为个人身体构成、年龄、性别、生活方式等因素而有所不同。如果你的实际体重在标准体重的±10%范围内，那么你的体重是正常的；如果你的实际体重超过标准体重的10%，那么你可能超重或肥胖；如果你的实际体重低于标准体重的10%，那么你可能偏瘦或消瘦。
需要注意的是，体重只是一个反映身体健康状况的指标之一，还需要结合其他因素来评估身体健康状况。如果你对自己的体重或身体健康状况有任何疑问，建议咨询医生或专业的营养师。