例假周期在 21 至 35 天范围内一般视为正常，26 天的例假周期属正常，不过多种因素如压力、情绪波动等可能影响月经，若月经周期明显变化或伴有其他异常症状，建议及时就医。
例假周期26天算正常。
首先，月经周期是否规律的标准并非绝对固定，一般来说，在21至35天这个范围内都可视为正常。26天的例假周期处于这个正常区间内。
其次，有多种因素会导致月经推迟或提前。例如，生活中的压力、情绪波动等都可能对月经产生影响。即使是心情不好这样的情绪因素，也有可能干扰内分泌系统，从而影响月经的来潮时间。
总之，例假周期26天是正常的，不必过于担忧。但如果月经周期出现明显的变化，如突然延长或缩短，或者伴有其他异常症状，如经量过多或过少、痛经等，建议及时就医，以便进行进一步的检查和诊断。