子宫后位者可通过改变性交体位（如背后跪式）或采用正常体位后调整姿势（性交后女方即刻变为俯卧位并腹部垫枕静卧30分钟）来提高受孕率，但受孕受多种因素影响，备孕遇问题应及时咨询专业医生做全面检查和评估。
子宫后位者可通过以下方法提高受孕率：
1.改变性交体位：在性交时采取背后跪式，这样可以使精液射到阴道前穹窿处，此处距离子宫颈口较近，有利于精子进入子宫内。
2.采用正常体位后调整姿势：性交时采用正常体位，待性交后女方即刻变为俯卧位，腹部垫上枕头，静卧30分钟。这样能使精子更顺利地进入子宫颈口，增加受孕机会。
需要注意的是，受孕是一个复杂的过程，受到多种因素的影响。如果夫妻在备孕过程中遇到问题或困难，建议及时咨询专业医生，进行全面的检查和评估，以获得更个性化的建议和治疗方案。