手脚多汗在医学上称局限性多汗症，多发生在情绪波动大的青壮年身上，可通过外用明矾等药物（使用时注意先清洁皮肤）、调整情绪（如适当运动等缓解压力）、注意饮食（避免辛辣刺激性食物及减少饮酒、咖啡摄入）、保持良好生活习惯（保持手足清洁干燥等）来应对，若症状严重影响生活应及时就医，医生可能会采取如口服药物、局部注射肉毒杆菌毒素等其他治疗方法。
手脚多汗，医学上称做局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。以下是一些应对方法：
1.外用药物：用明矾、枯矾各等分，加冰片少许捻为细末，每晚擦一次。一般三天以后即可出现很好的效果。需要注意的是，在使用该方法时，应先清洁皮肤，确保皮肤干燥后再进行涂抹。
2.调整情绪：情绪波动较大是导致局限性多汗症的一个重要因素。因此，患者应尽量保持情绪稳定，避免过度紧张、焦虑或激动。可以通过适当的运动、冥想、深呼吸等方式来缓解压力，调整情绪。
3.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物可能会刺激汗腺分泌，加重多汗症状。同时，应减少饮酒和咖啡的摄入，因为它们可能会导致神经兴奋，从而引起多汗。
4.保持良好的生活习惯：保持手足清洁干燥，勤换鞋袜，避免长时间处于潮湿的环境中。选择透气性好的鞋袜，有助于减少汗液的积聚和细菌的滋生。
需要注意的是，如果手脚多汗的症状较为严重，影响到了日常生活，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会根据具体情况，采取其他治疗方法，如口服药物、局部注射肉毒杆菌毒素等。