中医将减肥分为胃热滞脾型、痰湿内盛型、脾虚不运型、脾肾阳虚型等证型，分别通过清热泻火、消食导滞，化痰祛湿，健脾益气，温阳利水等方法，选用大黄、连翘、厚朴、荷叶、黄芪、党参、茯苓、防己、猪苓、泽泻等中药进行调理，肥胖者应到中医院辨证论治后对症下药。
中医调理减肥具有良好疗效。中医理论中将减肥分为几个证型，用药方面通过行气利水、消导通腹、化瘀化浊等方法进行调理。以下是具体内容：
1.胃热滞脾型：可选用一些清热泻火、消食导滞的中药。如大黄，具有泻下攻积、清热泻火的作用；连翘可清热解毒、消肿散结，有助于清除胃热。
2.痰湿内盛型：宜用化痰祛湿的药物。如厚朴，能燥湿消痰、下气除满；荷叶具有清热利湿、升发清阳的功效，可帮助痰湿的排出。
3.脾虚不运型：常用健脾益气的中药。黄芪可补气升阳、固表止汗、利水消肿，适用于气虚型肥胖；党参能补中益气、健脾益肺；茯苓可利水渗湿、健脾宁心。
4.脾肾阳虚型：可选用温阳利水的中药。防己能利水消肿、祛风止痛；猪苓可利水渗湿；泽泻有利水渗湿、泄热通淋的作用。
需要注意的是，对于肥胖者，应到中医院进行辨证论治，确定属于哪一个证型的肥胖，然后根据具体情况对症下药，选择合适的中药进行调理减肥。