脖子颈部上长了个不疼不痒的硬包，可能是淋巴结肿大、甲状腺结节、皮脂腺囊肿等原因引起，也可能是其他疾病导致。如果硬包持续存在或逐渐增大，建议及时就医，进行详细检查，明确病因后采取相应的治疗措施。
脖子颈部上长了个硬包，不疼不痒，可能是以下原因：
1.淋巴结肿大
感染：病毒、细菌、真菌等感染可导致淋巴结肿大，常见的有上呼吸道感染、牙龈炎等。
免疫反应：自身免疫性疾病、过敏反应等也可能引起淋巴结肿大。
肿瘤：恶性肿瘤如淋巴瘤、白血病等可累及淋巴结，导致淋巴结肿大。
2.甲状腺结节
甲状腺功能正常的甲状腺结节，多为良性，可单发或多发，质地较硬，无压痛。
少数情况下，甲状腺结节可发生恶变，伴有颈部淋巴结转移。
3.皮脂腺囊肿
是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。
囊肿呈圆形，位于皮内，并向皮肤表面突出，囊壁与皮肤紧密粘连，中央可有一小色素点。
4.其他
甲状舌管囊肿：是与甲状腺发育相关的先天性畸形，在颈前区中线、舌骨下方出现圆形囊性肿块，表面光滑，边界清楚，无压痛。
神经鞘瘤：是一种良性肿瘤，可发生于颈部任何神经，多表现为圆形或椭圆形肿块，质地坚韧，边界清楚，无压痛。
如果脖子颈部上的硬包不疼不痒，且持续存在或逐渐增大，建议及时就医，进行详细的检查，如颈部超声、CT、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，在就医前应注意避免自行挤压、揉搓肿块，以免加重病情。同时，要保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，提高免疫力。