一般情况下，退热贴可8小时更换一次，但这也需要根据实际情况进行调整。
如果在使用退热贴过程中，发现其已经失去粘性，或者温度过高，就需要及时更换。此外，如果孩子的体温没有下降，或者出现了其他异常情况，也应该更换退热贴。
需要注意的是，使用退热贴只是一种辅助降温的方法，如果孩子的体温过高，或者持续时间过长，应该及时就医。同时，在使用退热贴时，要注意保持皮肤清洁，避免感染。如果孩子对退热贴中的成分过敏，也应该避免使用。
总之，退热贴的更换时间需要根据实际情况进行调整，如果有任何疑问，应该及时咨询医生。