想使腰部骨折后快点恢复，需要及时就医，配合医生进行治疗，同时注意卧床休息、药物治疗、物理治疗、康复训练、饮食调整、保持良好姿势和定期复查等。
要想腰部骨折后快点恢复，可以参考以下几个方面：
1.及时就医：腰部骨折后，应立即就医，进行详细的检查和诊断，以确定骨折的严重程度和治疗方案。
2.卧床休息：在骨折后的一段时间内，需要卧床休息，以减轻腰部的压力，促进骨折的愈合。
3.药物治疗：医生可能会开一些药物，如止痛药、消炎药等，以缓解疼痛和减轻炎症。
4.物理治疗：物理治疗可以帮助恢复腰部的功能，包括按摩、针灸、热敷等。
5.康复训练：在骨折愈合后，需要进行康复训练，以增强腰部的肌肉力量和灵活性，恢复腰部的功能。
6.注意饮食：腰部骨折后，需要注意饮食，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进骨折的愈合。
7.保持良好的姿势：在日常生活中，需要保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐等，以减轻腰部的压力。
8.定期复查：需要定期到医院进行复查，以了解骨折的愈合情况和恢复情况，及时调整治疗方案。
总之，腰部骨折后的恢复需要综合考虑多个方面，包括及时就医、卧床休息、药物治疗、物理治疗、康复训练、注意饮食、保持良好的姿势和定期复查等。只有在医生的指导下，进行科学的治疗和康复训练，才能尽快恢复腰部的功能。