糖尿病患者可以选择含糖量较低的水果，如樱桃、草莓、柚子、苹果、梨等，需控制摄入量的水果有香蕉、荔枝、龙眼、芒果、红枣，不推荐食用的水果有甘蔗、葡萄干和柿饼。食用水果应控制摄入量，可在两餐之间作为加餐，同时需根据个人情况制定饮食计划，建议在医生或营养师的指导下进行。
糖尿病人可以吃的水果有以下几类：
一、含糖量较低的水果
1.樱桃：含糖量约为8%10%，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于控制血糖。
2.草莓：含糖量约为6%8%，含有丰富的维生素C和抗氧化剂，对血糖影响较小。
3.柚子：含糖量较低，同时含有类黄酮等成分，有助于调节血糖和血脂。
4.苹果：苹果的含糖量在10%13%之间，富含膳食纤维，可适当食用。
5.梨：梨的含糖量在8%10%之间，且富含水分和膳食纤维，对血糖影响较小。
二、需控制摄入量的水果
1.香蕉：香蕉含有较高的糖分，每100克约含有20克左右的碳水化合物，糖尿病患者应适量食用。
2.荔枝：荔枝的含糖量较高，每100克约含有16%20%的碳水化合物，糖尿病患者应避免大量食用。
3.龙眼：龙眼的含糖量较高，每100克约含有22%30%的碳水化合物，糖尿病患者应谨慎食用。
4.芒果：芒果的含糖量较高，每100克约含有14%20%的碳水化合物，糖尿病患者应适量食用。
5.红枣：红枣的含糖量较高，每100克约含有60%80%的碳水化合物，糖尿病患者应避免食用。
三、不推荐食用的水果
1.甘蔗：甘蔗的含糖量极高，每100克约含有18%20%的碳水化合物，糖尿病患者应避免食用。
2.葡萄干：葡萄干经过脱水处理，含糖量更高，糖尿病患者应避免食用。
3.柿饼：柿饼中含有较高的糖分，糖尿病患者应避免食用。
需要注意的是，即使是适合糖尿病患者食用的水果，也应控制摄入量，建议在两餐之间作为加餐食用，每次食用量不宜过多。同时，糖尿病患者的饮食应根据个人情况进行调整，建议在医生或营养师的指导下制定合理的饮食计划。