舌头起白泡很疼可能是口腔溃疡、口腔念珠菌感染、天疱疮等疾病引起，也可能是其他口腔疾病导致，不同疾病的治疗方法不同，一般可通过局部用药、全身治疗、注意口腔卫生等方式缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施。
舌头起白泡很疼，可能是多种口腔疾病的症状，需要采取不同的治疗方法。以下是一些可能的原因和建议：
1.口腔溃疡：口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜溃疡性损害，可能与局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏有关。一般7~10天可自愈。治疗方法包括：
局部用药：可使用利多卡因凝胶、苄达明含漱液等药物缓解疼痛，使用口腔溃疡散、冰硼散等药物促进愈合。
全身治疗：如果口腔溃疡频繁发作或症状严重，可使用沙利度胺、白芍总苷等药物调节免疫，使用维生素C、维生素B12等药物补充维生素。
注意口腔卫生：保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物，避免吸烟、饮酒。
2.口腔念珠菌感染：口腔念珠菌感染是由念珠菌属感染引起的口腔黏膜疾病，可导致舌头起白泡、疼痛、红肿等症状。治疗方法包括：
局部用药：使用小苏打溶液、氯己定溶液等药物漱口，使用制霉菌素、咪康唑等药物局部涂抹。
全身治疗：对于症状严重或反复发作的患者，可口服抗真菌药物，如氟康唑、伊曲康唑等。
注意口腔卫生：与口腔溃疡的注意事项相同。
3.天疱疮：天疱疮是一种自身免疫性疾病，可导致口腔黏膜水疱、糜烂、疼痛。治疗方法包括：
糖皮质激素：是治疗天疱疮的首选药物，可控制病情，缓解症状。
免疫抑制剂：对于糖皮质激素治疗效果不佳或有禁忌证的患者，可使用免疫抑制剂，如环磷酰胺、硫唑嘌呤等。
支持治疗：注意口腔护理，补充营养，预防感染。
4.其他原因：舌头起白泡还可能与扁平苔藓、白斑、口腔鳞癌等疾病有关。这些疾病的治疗方法各不相同，需要根据具体情况进行诊断和治疗。
如果舌头起白泡疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施。同时，注意保持口腔卫生，避免食用刺激性食物，有助于缓解症状，促进恢复。