肛门指检不能自己做，因为自行操作很难规范，可能影响检查结果的准确性，还可能导致疼痛、出血或损伤直肠黏膜。此外，肛门指检只是初步检查，发现异常还需进一步做其他检查，所以建议到肛肠科就医，由专业医生进行。
肛门指检不能自己做，以下是原因：
1.自己进行肛门指检时，很难进行规范的操作，比如手指插入的深度、角度等，这可能会影响检查结果的准确性。
2.肛门指检需要一定的技巧和经验，自己操作可能会导致疼痛、出血等不适，甚至会损伤直肠黏膜。
3.肛门指检只是一种初步的检查方法，如果发现异常，还需要进一步进行其他检查，如结肠镜检查等，自己无法进行这些检查。
因此，如果你需要进行肛门指检，建议到医院肛肠科就诊，由专业医生进行检查。在检查前，需要告知医生你的病史、症状等，以便医生进行准确的诊断和治疗。