眼保健操是否有用不能一概而论，它的设计目的是通过按摩穴位和肌肉促进血液循环、缓解眼部疲劳，预防近视等眼部问题，但有效性还与个人的使用方法和坚持程度有关，且不能完全替代其他保护眼睛的措施，对于已存在眼部问题的人来说，可能需要结合其他治疗方法进行综合治疗。
眼保健操是否有用，这个问题不能一概而论，需要根据具体情况进行分析。
首先，眼保健操的设计目的是通过按摩眼部周围的穴位和肌肉，促进血液循环，缓解眼部疲劳，预防近视等眼部问题。这些穴位和肌肉与眼睛的健康密切相关，通过按摩可以刺激它们的功能，从而达到保护眼睛的目的。
其次，眼保健操的有效性还与个人的使用方法和坚持程度有关。正确的眼保健操方法包括按摩的力度、频率、时间等，需要根据个人的情况进行调整。同时，坚持进行眼保健操也是非常重要的，如果只是偶尔做一下，很难达到预期的效果。
然而，需要注意的是，眼保健操并不能完全替代其他保护眼睛的措施。例如，保持良好的用眼习惯、避免长时间用眼、保持适当的阅读距离、定期进行眼部检查等，都是保护眼睛健康的重要措施。
此外，对于一些已经存在眼部问题的人来说，眼保健操可能并不能完全解决问题，需要结合其他治疗方法进行综合治疗。
综上所述，眼保健操对于保护眼睛健康有一定的帮助，但需要正确使用和坚持。同时，还需要结合其他保护眼睛的措施，以确保眼睛的健康。