如果误食了发霉的面包，应先观察身体状况，若症状不明显，可催吐并补充水分；若出现不适或症状加重，应及时就医，同时告知医生实情。就医后不要自行用药。总之，要注意食品保质期，避免食用变质食物。
误食了发霉的面包可能会引起身体不适，以下是一些应对建议：
1.观察身体状况：如果误食的量较少，且目前没有出现不适症状，可以先观察一段时间，注意身体的变化。
2.催吐：如果误食的时间较短，可以尝试催吐，以减少毒素的吸收。可以用手指或压舌板刺激舌根，引起呕吐。
3.补充水分：催吐后，应该适量补充水分，以保持身体水分平衡。
4.就医：如果出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状，或者症状持续加重，应该及时就医。医生会根据具体情况进行治疗，可能包括洗胃、灌肠、药物治疗等。
5.不要自行用药：不要自行使用抗生素或其他药物，以免加重病情。
6.告知医生详情：就医时，应该告知医生误食发霉面包的情况，包括面包的种类、食用量、食用时间等，以便医生进行准确的诊断和治疗。
总之，误食了发霉的面包后，应该密切观察身体状况，及时采取相应的措施。如果症状严重或持续不缓解，应该及时就医。同时，为了避免类似情况的发生，应该注意食品的保质期和保存条件，避免食用发霉变质的食物。