怀孕中期可以吃榴莲，但需注意适量食用、关注血糖、避免过敏、注意卫生，且不宜与其他高热量高糖分食物同食。如有不适，应及时就医。
怀孕中期通常可以吃榴莲，但需注意以下几点。
1.适量食用：榴莲是一种高热量、高糖分的水果，过量食用可能会导致体重增加、血糖升高等问题。因此，建议怀孕中期的女性适量食用榴莲，每天不超过100克为宜。
2.注意血糖：如果孕妇本身就有妊娠期糖尿病，或者家族中有糖尿病遗传史，那么在食用榴莲时需要特别注意血糖的变化。建议在食用榴莲前后监测血糖水平，并咨询医生的意见。
3.注意过敏：少数人可能对榴莲过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状。如果孕妇之前没有吃过榴莲，或者对某种水果过敏，那么在食用榴莲前最好先咨询医生的意见。
4.注意卫生：榴莲的气味比较特殊，容易引起孕吐。因此，建议孕妇在食用榴莲前先将其清洗干净，并在食用后及时漱口，以保持口腔卫生。
5.避免与其他食物同食：榴莲中含有较高的糖分和热量，与其他高热量、高糖分的食物一起食用，容易导致体重增加、血糖升高等问题。因此，建议孕妇在食用榴莲时避免与其他食物同食，如蛋糕、巧克力、冰淇淋等。
总之，怀孕中期的女性可以适量食用榴莲，但需要注意食用量、血糖、过敏、卫生等问题。如果有任何不适，应及时就医。