肾虚可分为肾阳虚、肾阴虚和阴阳两虚三种类型，不同类型的肾虚用药不同，需在医生指导下根据具体症状选择合适的药物，如金匮肾气丸、右归丸、六味地黄丸、左归丸、龟鹿二仙胶等。此外，还应注意调整生活习惯、减少手淫频率、进行心理调节以及治疗原发病。
手淫过度可能会引起肾虚，需要根据具体症状选择合适的药物。以下是一些可能有帮助的药物：
1.肾阳虚：
金匮肾气丸：具有温补肾阳的作用，适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、小便不利或反多、痰饮喘咳等症状。
右归丸：主要功效为温补肾阳，填精益髓，适用于肾阳不足、命门火衰、腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷、阳痿遗精、大便溏薄、尿频而清等症状。
2.肾阴虚：
六味地黄丸：滋阴补肾，适用于肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等症状。
左归丸：滋阴补肾，填精益髓，适用于真阴不足、腰酸膝软、盗汗遗精、神疲口燥等症状。
3.阴阳两虚：
龟鹿二仙胶：由龟板、鹿角、党参、枸杞子等组成，具有滋阴填精、益气壮阳的功效，适用于真元虚损、精血不足证。
需要注意的是，药物的使用应在医生的指导下进行，因为肾虚的类型和症状可能因人而异，而且药物可能会与其他药物相互作用。此外，除了药物治疗，还应注意以下几点：
1.调整生活习惯：保持充足的睡眠、适度的运动、健康的饮食，避免过度劳累和长时间熬夜。
2.减少手淫频率：过度手淫是导致肾虚的原因之一，应适当控制频率，避免频繁手淫。
3.心理调节：肾虚可能会引起心理压力，应保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪。
4.治疗原发病：如果肾虚是由其他疾病引起的，如慢性前列腺炎、精囊炎等，应积极治疗原发病。
总之，肾虚需要综合治疗，药物治疗只是其中的一部分。如果出现肾虚的症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。同时，注意生活习惯的调整和心理调节，对肾虚的恢复也有重要的帮助。