哺乳期牙疼可能由多种原因引起，以下是一些小妙招：
1.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解牙疼，帮助减轻牙龈炎症。
2.冷敷：将冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，每次敷15-20分钟，可以缓解疼痛。
3.使用药物：在医生的指导下，可以使用一些局部麻醉药或止痛药来缓解牙疼。
4.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、坚硬的食物，以免刺激牙龈和牙齿，加重疼痛。
5.保持口腔清洁：使用软毛牙刷和温水刷牙，每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水清洁口腔。
6.就医治疗：如果牙疼严重，持续时间较长，或伴有其他症状，如牙龈肿胀、口臭等，应及时就医，接受专业的治疗。
需要注意的是，在哺乳期使用药物时，应先咨询医生，避免对婴儿产生不良影响。同时，如果牙疼持续不缓解或加重，应及时就医，以免影响哺乳和身体健康。