哺乳期牙疼可能由多种原因引起，以下是一些小妙招供参考：
1.盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助减轻牙疼。将半匙盐溶解在一杯温水中，搅拌均匀后用来漱口，每次漱口15秒，重复多次。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，每次敷15-20分钟，可以缓解牙疼。
3.按摩：按摩合谷穴（位于手背，第2掌骨桡侧的中点处）可以缓解牙疼。用拇指按压合谷穴，每次按压10秒，重复多次。
4.使用药物：如果牙疼严重，可以在医生的指导下使用一些对哺乳期安全的药物，如对乙酰氨基酚。但在使用任何药物之前，请先咨询医生。
5.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、坚硬或粘性食物，这些食物可能会刺激牙齿和牙龈，加重牙疼。
6.保持口腔清洁：用软毛牙刷和温水刷牙，使用含氟牙膏。每天使用牙线和漱口水清洁口腔，保持口腔卫生。
7.就医：如果牙疼持续不缓解或伴有其他症状，如牙龈肿胀、面部肿胀、发热等，应及时就医。医生可能会进行口腔检查，确定牙疼的原因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，以上方法仅供缓解牙疼，如果牙疼严重或持续不缓解，应及时就医。同时，在哺乳期使用任何药物或治疗方法之前，都应先咨询医生，以确保对宝宝的安全。