蒲公英叶和根都具有清热解毒、消痈散结、利湿通淋、抗菌消炎等功效，蒲公英根还具有保肝利胆、提高免疫力、降血糖、抗肿瘤等作用，但需注意脾胃虚寒者慎用，尿频者应适量食用，且蒲公英的药效因人而异，使用时应遵循医生或专业人士的建议。
蒲公英叶和根都具有多种功效，以下是它们的主要功效：
一、蒲公英叶的功效：
1.清热解毒
蒲公英叶具有清热解毒的作用，可用于治疗热毒病症，如痈肿疮毒、目赤肿痛等。
2.消痈散结
蒲公英叶能消散痈肿散结，对于热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，具有治疗作用。
3.利湿通淋
蒲公英叶可清热利湿，对湿热引起的热淋、石淋等病症有一定的辅助治疗效果。
4.抗菌消炎
蒲公英叶中含有蒲公英甾醇、蒲公英赛醇、蒲公英苦素等成分，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等有一定的抑制作用，具有抗菌消炎的功效。
二、蒲公英根的功效：
1.保肝利胆
蒲公英根可保护肝脏，降低谷丙转氨酶，促进胆汁分泌，对胆囊炎、胆结石等疾病有一定的辅助治疗效果。
2.提高免疫力
蒲公英根中的多糖类物质能增强人体的免疫功能，提高身体的抵抗力。
3.降血糖
蒲公英根中的某些成分具有降低血糖的作用，对糖尿病有一定的辅助治疗效果。
4.抗肿瘤
蒲公英根中的一些成分具有抗肿瘤的作用，对胃癌、食管癌等有一定的抑制效果。
需要注意的是，蒲公英虽然具有多种功效，但也有一定的禁忌和副作用。例如，蒲公英性凉，脾胃虚寒者应慎用；蒲公英具有一定的利尿作用，因此尿频者应适量食用。此外，蒲公英的药效因人而异，在使用蒲公英或其制品时，应遵循医生或专业人士的建议，避免自行滥用。